- 2009-09-03 (木) 9:56
- Fixie
ひょんな事から今年の県民マラソンにエントリーしてるんだけれども先週、ランニングシューズを買ってきて、今週から走ってます。エントリーしてるのが10kmなので、あと2ヶ月かけてじっくりと身体を慣らしていきます。目標は60分切れればいいかなあ～というところ。で、昨日は少し早く帰社できたのでトライアスロンならぬバイアスロンをやってみた！(一般的なバイアスロン【biathlon】ていうのは、クロスカントリー×ライフル射撃らしい)
目標タイムを60分に設定して、バイク20km(フラワーパークまでの登り)とラン3kmくらい。う～ん。チャリはいいんだけど、走るのつれえｗ それぞれ同じ脚でも使う筋肉が違うのがおもしろい！チャリでもがいた後でも、割とフツーに走り出せる。もう少し練習したら、ランを5kmに延ばして、オリンピックディスタンスで練習しよう。
(オリンピックディスタンス：Wikipedia「トライアスロン」を参照)
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